ใครบ้างที่ควรรับประทาน อาหารเสริมบำรุงตับ

[Joe524]

การกินอาหารเสริม โดยเฉพาะอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงรักษาตับนั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะสามารถทานได้ เพราะการรับประทานอาหารเสริมบางอย่างก็ต้องผ่านดุลยพินิจของแพทย์ว่าสามารถทานได้หรือไม่ แต่คนไหนบ้างที่จะต้องรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยให้ ตับแข็งแรงขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกัน

1.ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ
คนที่ดื่มแอลกอฮอล์นั้นแน่นอนอยู่แล้วว่าจะมีผลให้ตับต้องทำงานหนักเพื่อขับพิษให้กับร่างกาย ฉะนั้นตับจึงอ่อนแอมาก ซึ่งการรับประทานอาหารเสริมจะเป็นตัวช่วยให้ตับของคุณมีความแข็งแรงขึ้น แต่ทั้งนี้ก็ต้องลด เลิกการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยล่ะ

 2.คนที่เป็นโรคอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนจะมีการทำงานของตับที่ไม่เต็มกำลังเพราะไขมันในตับพอกเอาไว้ จึงทำให้ตับนั้นอ่อนแอกระทั่งมีผลเสียกับร่างกายได้ไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นการกินอาหารเสริมก็จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วย ที่จะทำให้ตับของคุณกลับมาทำงานได้อย่างปกติมากขึ้น

 3.ผู้ที่ไม่ค่อยบริหารร่างกาย
สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ก็ชอบมีปัญหาตับได้มากกว่าคนที่บริหารร่างกายเป็นประจำ ฉะนั้นจึงต้องควรกินอาหารเสริมเพื่อช่วยบำรุงรักษาตับ รวมทั้งเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกายด้วยเช่นกัน

 4.คนที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ
คนที่เป็นโรคตับไม่ว่าจะเป็นโรคไวรัสตับอักเสบชนิดต่างๆหรือตับอักเสบเรื้อรัง ก็ควรจะรับประทานอาหารเสริม เพราะว่าจะช่วยบำรุงตับให้แข็งแรงขึ้นรวมทั้งลดความร้ายแรงของโรคได้

การทานอาหารเสริมก็เป็นหนทางหนึ่งที่สามารถจะช่วยให้ตับของคุณแข็งแรงขึ้นได้แต่ก่อนทานอาหารเสริมนั้นสิ่งที่คุณควรทำก็คือจะต้องขอคำแนะนำแพทย์ที่คุณรักษาอยู่ประจำ ยิ่งคุณเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวด้วยแล้วไม่สมควรรับประทานอาหารเสริมสุ่มสี่สุ่มห้าแต่ควรจะขอคำแนะนำหมอก่อนที่จะทานจะเหมาะสมที่สุด อาหารเสริมบำรุงตับ