สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า

[deam205]

สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า

14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นอย่างไรกันบ้าง? เทศการวันแห่งความรักก่อนหน้านี้ สำหรับผู้ใดกันที่ปีนี้ได้ฉลองกับคู่ของตัวเอง ออร่าบลูดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แต่ว่าๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) ชายหนุ่ม(ไม่มีคู่) ทั้งหลายที่ปีนี้อาจจะยังไม่ได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเศร้าใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำเช่นไรเราจะได้ไปสังสรรค์วาเลนไทน์ในปีหน้ากัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีแฟน สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวถึงเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมสังสรรค์วาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ๊ะ

สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ลึกล้ำ

การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่พวกเราจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าแล้วก็ผิวกายของพวกเราให้สะอาด สะอาดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ถูกใจแต่งหน้าทาปาก สิ่งที่จะต้องทำเลยเป็น เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เนื่องจากว่าถ้าเกิดเราล้างเครื่องแต่งหน้าไม่สะอาด หน้าเราจะมีสิ่งสกปรกอุดตันฝังลึก แล้วก็สะสมจนถึงกำเนิดเป็นสิวได้



ภายหลังก็ล้างหน้าล้างตาด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของพวกเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าหากคนไหนกันแน่ที่ ผิวหน้ามัน : ควรจะใช้แบบเจล และที่สำคัญสินค้าล้างหน้าล้างตาควรจะสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างหมดจด อ่อนโยนต่อผิว และก็ช่วยทำให้ผิวพวกเราชุ่มชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆราวๆ 1-2 รอบ เอาแบบที่พวกเรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ถูทั่วใบหน้า เท่านี้หน้าพวกเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความพอใจ แต่ว่าถ้าเกิดมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่เคือง สุภาพ เปียกชื้น และก็ช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวสวยใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ถูสบู่ถูไว้ราวๆ 1-2นาที หลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางแบบนี้จะช่วยทำให้คราบ สิ่งสกปรกบนร่างกายเราหลุดออกได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ทุกวี่วัน

*ย้ำว่า จำต้องบำรุงผิววันแล้ววันเล่า ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ก็เลือกตามสภาพผิวของพวกเรา ในตอนนี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ปรารถนาเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู ชี้แนะว่า ช่วงเวลาเช้า เลือกสูตรที่ชุ่มชื้น ชื่นบาน สามารถปกป้องแดด คุ้มครองฝุ่นมลพิษได้ก็จะดีเยี่ยม ช่วงเวลาเย็น ควรจะใช้สูตรที่บำรุงแบบลึกล้ำ ชุ่มชื้น ผ่อนคลายผิว ให้ตื่นมาสดชื่นต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : ช่วงเช้า ชี้แนะเป็นสูตรที่ปกป้องแดด กันน้ำ และบำรุงผิวเปียกชื้นตลอดทั้งวัน ช่วงเวลาเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยเก็บกักความชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมยวนใจอ่อนๆหน่อยช่วยทำให้เราบรรเทาจากความอ่อนล้าล้าของเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

ขั้นต่ำๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะต้องผลัดเซลล์ผิว หรือ ขี้ไคลของพวกเราออกจากผิวหน้า และก็ผิวกายบ้าง เพื่อผิวพวกเราไม่มีการอุดตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่สุภาพต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองป้องกันการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนถึงแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วใบหน้าลำคอ ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : ถ้าเกิดเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรจะใช้สูตรสุภาพต่อผิว แต่ว่าคนที่ผิวธรรมดาทั่วไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความชอบ ขัดให้ทั่วตัวโดยประมาณ 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ หัวเข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเท่ากัน

สูตรที่ 4 ดื่มน้ำสะอาด เยอะมากๆบ่อยๆ

เราจำเป็นต้องดูแลผิวทั้งยังด้านในและด้านนอก ซึ่งหมายถึงการดื่มน้ำไม่สะอาดบ่อยๆอย่างต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราควรจะจำต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวเราชุ่มฉ่ำ กระเด้ง ชุ่มชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้บ่อย

การรักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอจะช่วยทำให้ไส้เราทำงานได้อย่างปกติ ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ทำให้พวกเรามีสุขภาพรวมทั้งผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยสำหรับในการถ่ายแล้วก็รักษาลำไส้ หรือพวกดีท๊อกซ์ ด้วยเหตุดังกล่าวสำหรับผู้ใดกันแน่ที่มีปัญหาถ่ายยาก ต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเสมอๆ รวมทั้งสม่ำเสมอ

สูตรที่ 6 ออกกำลังกายเป็นประจำ

การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากที่จะช่วยให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และอารมณ์ของเราแจ่มใส ชื่นบานตามไปด้วย ยิ่งไปกว่านี้ยังสามารถช่วยทำให้ร่างกายขับเหงื่อรวมทั้งปัสสาวะก้าวหน้าขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักผ่อนให้พอเพียง

อย่างน้อยๆพวกเราควรจะนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชม. เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราดำเนินการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง ผ่องใส พร้อมตื้นนอนอย่างชื่นบาน ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู เอาอย่างได้ง่ายมากๆเลย ถ้าคนใดกันแน่อยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกๆวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปเราจะมีคนใดกันแน่ไปสังสรรค์ด้วยหรือไม่ อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

[deam205]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับข้อความดีๆ

[deam205]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับใจความดีๆ