สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีผิวที่กระจ่างขาวใส มีออร่า ตั้งแต่หัวจรดเท้า

[Chanapot]

สูตรเด็ด ออร่าบลู ดูดี มีออร่า ตั้งแต่หัวถึงเท้า

14 กุมภา วันแห่งความรัก เป็นยังไงกันบ้าง? เทศการวันวาเลนไทน์ก่อนหน้านี้ สำหรับผู้ใดที่ปีนี้ได้สังสรรค์กับคู่ของตน ออร่าบลูก็ดีแล้วดวงใจด้วยนะคะ แม้กระนั้นๆๆสำหรับบรรดาสาว(โสด) ชายหนุ่ม(โสด) ทั้งหลายแหล่ที่ปีนี้อาจจะยังมิได้สังสรรค์เทศการวาเลนไทน์ ก็อย่าพึ่งเสียใจไป ออร่าบลูมีสูตรเด็ด จะมาเล่าให้ฟังว่า ทำเช่นไรพวกเราจะได้ไปฉลองวาเลนไทน์ในปีหน้ากัน "จัดไปสำหรับคนไม่มีแฟน สูตรเด็ด ดูดี มีออร่าบลู ตั้งแต่หัวจรดเท้า" เริ่มทำเลที่ตั้งยวันนี้ เพื่อเตรียมความพร้อมฉลองวาเลนไทน์ปีหน้าแบบ แฮปปี้ๆได้เลยจ้า

สูตรที่ 1 ทำความสะอาดผิวถูก ล้ำลึก

การที่จะมีผิวที่กระจ่างขาวสวยใส มีออร่าบลูนั้น เริ่มจากการที่เราจำต้องชำระล้างผิวหน้ารวมทั้งผิวกายของพวกเราให้สะอาด หมดจดก่อน

ผิวหน้า : สำหรับผู้ที่ชอบเสริมสวย สิ่งที่จะต้องทำเลยคือ เช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่งให้สะอาด เอาให้รอยเปื้อนเครื่องแต่งหน้าออกให้หมด เนื่องจากหากพวกเราล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด หน้าเราจะมีอะไรที่สกปรกอุดตันฝังลึก และก็สะสมกระทั่งเกิดเป็นสิวได้



ต่อมาก็ล้างหน้าด้วยโฟม หรือ เจล ตามสภาพผิวของเรา ออร่าบลูชี้แนะว่าถ้าหากคนไหนที่ ผิวหน้ามัน : ควรใช้แบบเจล และที่สำคัญผลิตภัณฑ์ล้างหน้าล้างตาจำเป็นที่จะสามารถช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกอย่างสะอาด สุภาพต่อผิว แล้วก็ช่วยทำให้ผิวพวกเราเปียกชื้น กระจ่างใสด้วยยิ่งดีเลย ล้างหน้าล้างตาวนๆโดยประมาณ 1-2 รอบ เอาแบบที่เรารู้สึกสะอาดแล้วจริงๆต่อมาเช็ดหน้าให้แห้ง แล้วก็ใช้โทนเนอร์ สูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ผสม ขัดทั่วบริเวณใบหน้า เท่านี้หน้าเราก็จะสะอาดหมดจดแล้ว

ผิวกายออร่าบลู : จะใช้แบบก้อน หรือ แบบเจล ก็ได้ตามความชื่นชอบ แต่ถ้าหากมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวพวกเราไม่ระคายเคือง สุภาพ เปียกชื้น และช่วยเรื่องผิวกระจ่างขาวสวยใสก็ยิ่งดีเข้าไปอีก ฟอกสบู่ถูไว้ราว 1-2นาที แล้วหลังจากนั้นล้างออกให้สะอาด แนวทางลักษณะนี้จะช่วยทำให้รอยเปื้อน สิ่งสกปรกบนร่างกายเราหลุดออกได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ผิวก็จะสะอาด ไม่ตันนั้นเอง



สูตรที่ 2 อย่าลืมบำรุงผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย แต่ละวัน

*ย้ำว่า จะต้องบำรุงผิวทุกวี่ทุกวัน ซึ่งการใช้ครีม หรือ ออร่าบลู เซรั่ม ผิวหน้ารวมทั้งผิวกาย ก็เลือกตามภาวะผิวของเรา ในช่วงเวลานี้เรามีปัญหาผิวแบบไหน ก็แก้จุดนั้น หรือ ปรารถนาเพิ่มอะไร ก็ใช้สูตรนั้นๆไป

ผิวหน้าออร่าบลู : ออร่าบลู เสนอแนะว่า ช่วงเช้า เลือกสูตรที่เปียกชื้น แจ่มใส สามารถปกป้องแดด ป้องกันฝุ่นมลพิษได้ก็จะดีเลิศ ตอนเย็น ควรที่จะใช้สูตรที่บำรุงแบบล้ำลึก ชุ่มชื้น บรรเทาผิว ให้ตื่นมาสดชื่นต้อนรับวันใหม่



ผิวกายออร่าบลู : ตอนเช้า แนะนำเป็นสูตรที่ป้องกันแดด กันน้ำ และบำรุงผิวเปียกชื้นทั้งวัน ช่วงเย็น จะเป็นสูตรที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิว ผสมกลิ่นหอมสดชื่นอ่อนๆหน่อยช่วยให้เราบรรเทาจากความเหนื่อยล้าของพวกเราได้



สูตรที่ 3 สครับผิวสะอาดใส

อย่างน้อยๆสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เราควรที่จะผลัดเซลล์ผิว หรือ ขี้ไคลของเราออกจากผิวหน้า รวมทั้งผิวกายบ้าง เพื่อผิวเราไม่เกิดการอุดตันสะสมนั่นเอง

ผิวหน้าออร่าบลู : แนะนำว่าใช้สครับสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อคุ้มครองปกป้องการแพ้ ผิวลอก หรือกัดผิวจนกระทั่งแสบ ให้สครับขัดๆเช็ดๆเบาๆวนไปทั่วบริเวณใบหน้าลำคอ ราวๆ 5-10 นาที แล้วล้างออก

ผิวกายออร่าบลู : หากเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย หรือ ผิวบาง ก็ควรใช้สูตรอ่อนโยนต่อผิว แม้กระนั้นผู้ที่ผิวปกติทั่วๆไปก็สามารถใช้สครับทั่วไปที่เป็นสูตร นม กาแฟ มะขาม เกลือสปา หรือ สครับน้ำตาล ก็ได้ตามความพอใจ ขัดให้ทั่วตัวประมาณ 15-20 นาที ย้ำตามจุดข้อ เข่า ศอก ให้ผิวสะอาดเนียนใสเสมอกัน

สูตรที่ 4 กินน้ำสะอาด เยอะมากๆบ่อยๆ

พวกเราต้องดูแลผิวทั้งข้างในแล้วก็ภายนอก ซึ่งก็คือการกินน้ำไม่สะอาดบ่อยๆขั้นต่ำให้ได้วันละ 1-2 ลิตร หรือ คิดค่าตามน้ำหนักที่เราน่าจะจำเป็นต้องบริโภคต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวพวกเราฉ่ำ กระเด้ง เปียกชื้น ตื่นตัวตลอดเวลา



สูตรที่ 5 รักษาระบบขับถ่ายให้สม่ำเสมอ

การดูแลรักษาระบบขับถ่ายให้บ่อยจะช่วยให้ลำไส้พวกเราปฏิบัติงานได้อย่างธรรมดา ช่วยขับของเสียออกมาจากร่างกาย ทำให้เรามีสุขภาพและผิวพรรณที่ดีมีออร่าบลูตามมา ตัวช่วยที่จะทำให้พวกเรารักษาสมดุลของการขับถ่ายก็คือ นมเปรี้ยว โยเกิร์ตที่มีจุลินทรย์ช่วยในการถ่ายและรักษาไส้ หรือจำพวกดีท๊อกซ์ โดยเหตุนั้นสำหรับคนไหนกันแน่ที่มีปัญหาถ่ายยาก ต้องปรับพฤติกรรมให้ถ่ายเป็นประจำ และสม่ำเสมอ

สูตรที่ 6 ออกกำลังกายเสมอๆ

การบริหารร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญ นอกเหนือจากที่จะช่วยทำให้ร่างกาย การเต้นหัวใจของพวกเราแข็งแรงแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณ ออร่าบลู และก็อารมณ์ของพวกเราสดใส สดชื่นตามไปด้วย ยิ่งไปกว่านี้ยังสามารถช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อรวมทั้งฉี่ได้ดีขึ้น ขับของเสียจากร่างกายได้มากขึ้นด้วย

สูตรที่ 7 พักให้เพียงพอ

อย่างต่ำๆพวกเราควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 7-8 ชั่วโมง เพื่อโกรทฮอร์โมนภายในร่างกายของพวกเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงแก้ไขซ่อนแซมส่วนที่ผุพังของร่างกาย ทำให้ผิวของพวกเราชุ่มฉ่ำ ออร่าบลู กระเด้ง แจ่มใส พร้อมตื้นนอนอย่างมีชีวิตชีวา ต้อนรับวันใหม่นั่นเอง



ที่นี้พอเพียงรู้กันแล้วใช่ไหมว่า สูตรเด็ด ของออร่าบลู ทำตามได้ง่ายอย่างยิ่งๆเลย ถ้าหากว่าใครกันแน่อยากจะ ดูดีมีออร่าตั้งแต่หัวจรดเท้าละก็ ห้ามพลาดเลย หมั่นทำทุกวี่ทุกวันอย่างสม่ำเสมอ แล้วมาดูกันว่า วาเลนไทน์ปีต่อไปเราจะมีคนใดไปสังสรรค์ด้วยหรือเปล่า อุ๊ปส์ ออร่าบลูขอให้ทุกคนแฮปปี้ๆมีสุขภาพผิวคืนดีกันถ้วนหน้านะคะ
 

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับ กับข้อความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบคุณมากนะครับ กับข้อความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบพระคุณขอรับ กับใจความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับ กับใจความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับ กับใจความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบพระคุณครับผม กับข้อความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับผม กับข้อความดีๆ

[Chanapot]

กลับมาดัน ขอบคุณมากครับ กับใจความดีๆ