รัดน่อง ทำหน้าที่อะไร เพราะเหตุไรนักวิ่งถึงเลือกใช้

[dsmol19]

ในปัจจุบันแบรนด์กีฬาชั้นหนึ่งทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับในการผลิตเสื้อผ้ารวมทั้งเครื่องมือ Compression ที่มีทั้งชุดใส่เล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้ารวมทั้งการตัดเย็บที่แตกต่างออกไปมาให้เหล่านักกีฬาหลายๆจำพวกได้เลือกใช้กันอย่างมาก

คุณประโยชน์สำคัญๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้าม ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้อยู่กับที่ ปฏิบัติภารกิจประคับประคองกล้ามเนื้อส่วนต่างๆตัวอย่างเช่น กล้ามข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวลดน้อยลง รักษาไม้ให้มัดกล้ามเนื้อเหวี่ยงไปๆมาๆตามจังหวะการวิ่งของพวกเรา ลดการเป็นตะคิว รวมทั้งยังช่วยลดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนและก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้เพิ่มมากขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนเลือดช่วยลำเลียงแล้วก็ลดอุณหภูมิ ยิ่งไปกว่านี้ยังช่วยลดหลักการทำงานของหัวใจลงได้ และช่วยลดอาการอ่อนล้าได้เหมือนกัน
ช่วยกันเหงื่อออกเยอะเกินไป เนื่องจากบางบุคคลมีเหงื่อไหลเยอะ ทำให้เหงื่อซึมลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจจะทำให้เราวิ่งไม่สะดวก แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ถ้าหากพวกเราใส่รัดน่องเมื่อใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้พวกเรามีความคล่องตัวสูง แล้วก็ป้องกันผิวหนังของนักวิ่งได้ดิบได้ดี

เหมาะสำหรับนักวิ่งเทรล เนื่องจากกล้ามตอนล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งขันและน่อง ได้โอกาสพิงฟันกับกิ่งไม้และศัตรูมาก การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวกระทั่งเกิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ตาม เครื่องไม้เครื่องมือรัดกล้ามต่างๆบางทีอาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะออกกำลังกายได้นิดหน่อย เกื้อหนุนให้กำเนิดความแน่ใจ กระปรี้กระเปร่าขึ้น และส่งผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากกว่า นับว่าเป็นสิ่งสำคัญและก็มีผลโดยตรงต่อการเพิ่มสมรรถนะของการออกกำลังกาย และยังช่วยคุ้มครองปกป้องอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นมาจากการออกกำลังกายได้อีกด้วย