เมื่อมีคนทำให้ไม่สบอารมณ์ จงจดจำไว้ ใจจะต้องนิ่ง

[PostDD]

เพราะ ความรู้สึกก็เป็นเพียง อารมณ์ชั่ ววูบ พวกเรามักปล่อยให้อารมณ์ในด้านลบ เพียงแต่ชั่ วคราว เข้ามาครอบครองตัวเองอยู่ตลอด รวมทั้งบ่อยมากแล้ว ที่อารมณ์ทั้งปวงทั้งมวลนั้น ได้ย้อนกลับมา ทำ ร้ า ย ความรู้สึกของตน และก็คนรอบข้าง เพียงแค่เพราะว่าการไม่ทราบ คุมอารมณ์ ของตนเองให้ดีพอ เตือนตัวเองไว้อยู่เสมอว่า

อารมณ์โก ร ธ ก็เป็นแค่เพียงอารมณ์ชั่ ววูบ ที่เกิดขึ้นมาชั่ วคราว จงอย่าเอาตนเองเข้าไปเสี ยหายจะดียิ่งกว่า เลี่ ยงการทำให้สถานการณ์ย่ำแ ย่ลงดีมากยิ่งกว่า

ควรทำใจให้เย็นมากยิ่งขึ้นโดยใช้ความนิ่งเงียบที่มี เข้าสยบ ต่อเรื่อง ที่กำลังพบเจอ และก็เลี่ ยงการคุยหรือ ป ะ ท ะ คารมกับคนอื่นๆหากกลั วว่าจะเผลอพูดอะไรที่รุนแ ร ง ออกไป


เรารอให้ใจเย็นมากยิ่งกว่าเดิมกว่านี้ก่อน แล้วถึงจะเริ่มคุยกันอย่างตรงไปตรงมา ใช้เหตุผลที่ดีสำหรับเพื่อการสนทนา สร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับตนเอง การมีภาพลักษณ์ที่ดีนั้น ถือเป็นของจำเป็น ในการใช้ชีวิตของทุกๆสังคม โดยเฉพาะในสังคมคนที่กำลังอยู่ในช่วงที่ต้องสร้างเนื้อสร้างตัว ที่ชอบจะต้องพบเจอกับอุปสรรครวมทั้งปัญหาต่างๆ

รวมถึงผู้คนมากมาย อาจเป็นต้นเหตุสำคัญ ของความ ขั ด แ ย้ ง และก็ความใจเร็วที่บางทีอาจเกิดขึ้น ถ้าสามารถคุมสติตัวเอง รวมถึงสถานการณ์ข้างหน้าได้ อาจส่งผลให้ถูกมองด้วยความรู้สึกชื่นชม จากคนที่อยู่รอบข้างได้ว่า เป็นผู้ที่มีวุฒิภาวะมากพอนั่นเอง

และเป็นตัวช่วยสำหรับการเรียกสติ หลายครั้งที่ความนิ่งเงียบ เป็นตัวช่วยที่ดี สำหรับในการใช้เรียกสติคืนมา เพราะเหตุว่าเปรียบได้ดั่งว่า เรากำลังจมอยู่กับตนเอง และก็ได้ทวนเรื่องราวต่างๆภายใต้ความเงียบพวกนั้น ทำให้เราคิดอะไรหลายๆอย่างได้ จากที่เคยละเลยไป แปลงเป็นคนใจเย็นมากขึ้นเรื่อยๆ

เมื่อได้ฝึกหัดให้ตนเองได้ฝึกใช้สติ ภายใต้ความนิ่งเงียบ ที่มีอยู่

ก็อาจทำให้เราได้เปลี่ยนเป็นคน ที่มีความเยือกเย็นอยู่ด้านในตัวเองมากยิ่งขึ้น แล้วสิ่งจำเป็นของความสุขุมนี้ จะเป็นจุดเด่นที่ทำให้เราเกิด ความผิ ดพล าดกับสิ่งต่างๆได้ลดน้อยลง รวมทั้งช่วยตัดทอนกระบวนการทำให้ตัวเอง และคนที่อยู่รอบข้างเสี ยความรู้สึกได้มากเพิ่มขึ้นด้วย


โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเรื่องที่มักใช้แม้กระนั้นอารมณ์เป็นที่ตั้ง หาเรื่องผลต่างๆมิได้ ทางออกที่ดีเป็นควรจะมองข้ามปัญหาด้านอารมณ์พวกนั้นไป และหันมามองหามูลเหตุแทน รวมไปถึงเหตุรวมทั้งผลที่สมควรด้วยว่าอะไรที่มีส่วน นำมาซึ่งสถานการณ์เช่นนี้ ขึ้นมาจะดีกว่า

และก็เชื่อว่าใครๆต่างก็อาจจะไม่อย ากสร้างความ ร้ าวฉาน หรือจุดแ ต ก หั ก ระหว่างความเกี่ยวข้อง ให้เกิดขึ้นกับผู้ใดกันอย่างแน่แท้ ด้วยเหตุว่าถ้าหากวันหนึ่งจำเป็นต้องเลิกรู้จักกันไป เพียงด้วยเหตุว่าปัญหาเรื่องอารมณ์ มันก็คงดูไม่น่าจะใช่เรื่องที่สมควรสักมากแค่ไหน
ใจเย็น
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13612/
Tags : อารมณ์ชั่ววูบ

[FrankJScott]

In response to the guy asking about wintringham primary academy, nursary class, evergreen primary academy, evergreen primary, pre nursery class, best public primary schools near me,  I highly suggest this more hints on sostegno infanzia details or nursery schooling, primary schools near me, primary school, civic education for primary 6, boarding schools in italy for international students, wintringham primary academy, alongside all this basics on scuola infanzia blog on top of primary schools around me, primary elementary, nursary class, elementary schools in rome italy, public primary schools near me, bilingual schools in italy, on top of this homepage for sostegno primaria blog which is as good as nasr pre primary, nursary class, italy boarding schools, primary years academy, education level primary secondary tertiary, great oldbury primary academy,  not to mention find about sostegno scuola primaria blog on top of private schools in florence italy, nursery schooling, post primary, primary years academy, ks2 years, st lukes primary, as well as this discover more for sostegno infanzia info alongside all nasr pre primary, list of schools in italy, italy for education, primary 7, list of cps elementary schools, primary and secondary education, and don't forget get the facts about sostegno scuola primaria forum which is about international high schools italy, bbc bitesize primary, post primary education, pre primary, primary years, pre primary level, and don't forget this click here on sostegno primaria blog not to mention list of cps elementary schools, primary school, upper secondary education in italy, american elementary schools in italy, fairfields nursery, best primary schools in italy, and don't forget this learn more on scuola primaria advice and don't forget oaklands primary academy, italy for education, schools in italy for american students, teaching of english at primary level, primary secondary tertiary education, best schools in milan italy, on top of weblink on sostegno primaria blog on top of bilingual schools in italy, harpfield primary academy, primary english, public primary schools near me, education in italy, private schools italy, which is also great. Finally, have a look at this funny post for sostegno scuola primaria blog with post primary, universal primary education, infant schools, cambrige primary, public education in italy, pre primary,  for good measure. Check more @ Top Reasons On Deciding On Semar Jitu77 e723697

[FrankJScott]

To the guy inquiring about thai massage places near me, zabai thai massage & spa chiang mai, thai massage angel, business travel vouchers, the massage, go on a business trip, road trip business, hatyai massage, male massage, business trip management, swedish full body massage, thai massage chorlton, rolfing massage, thai massage price, massage near me open today, budsaba thai massage, business travel coming back, business travel planner, geriatric massage, thai deep tissue massage,  I recommend this 출장홈타이 for naipo massager, thai sport massage, most popular business travel destinations, i am on business travel, massages near me thai, neuromuscular massage, wellness thai massage, business class trip, on a business trip, best scalp massager, same day massage near me, thai massage bangkok price, best thai massage spa near me, thai massage street lane, thai massage westheimer, spa massage places near me, thai remedial massage, massage near me today, hot massage, osim eye massager, also. See More Good News On Choosing Business Massage c12deaa

[FrankJScott]

In reply to the lady inquiring about supreme betting bingo, famous casinos, best bonus betting sites, slot machine real money, sports gambling com, over under sports betting, sugarhouse online casino pa, gambling sites that accept paypal, major sport bets, xqc gambling, bovada gambling,  I highly recommend this best semar jitu url alongside all video poker online casino, good football bets for this weekend, best bet nfl, slot machine sites, goal sport betting, super bowl betting games, casino free bonus, sugarhouse online casino pa, betting, bovada online casino, gambling with an edge, sports betting games, tvg horse racing betting, casino slots win real money, gunlake online casino,  look at this useful semarjitu info as well as bravado gambling site, free sign up bonus casino, legal betting sites, video slot machines, states with online sports betting, no deposit bonus win real money online casino for free, win online casino, no deposit casinos 2022, online poker gambling, no verification casinos, allwyn lottery, casino free bets, roulette online casinos, no deposit real money casino, sports betting promotions,  try this recommended semar jitu77 blog for types of online gambling, goal sport betting, online casino real money sign up bonus, play online bet, new gambling sites, online casino no deposit required, new casino free spins, to gamble, wind creek online casino, aviator betting game, legal online gambling, . See More Good News On Picking Chiropractic Care 85cdce7

[FrankJScott]

For the lady asking about under armour merino wool, heavyweight merino base layer, smartwool intraknit merino 250, woolx glacier 400 heavyweight, merino base layers for men, mens merino wool base layer leggings, smartwool base layer womens, simms merino wool base layer, icebreaker bodyfit 150 women's, woolen long underwear, woolx 230 midweight, smartwool merino 150 base layer shirt, coldpruf merino wool base layer, merino first layer, merino 365 base layer, smartwool merino 150 base layer, omniwool heavyweight base layer, merino wool womens thermals, eddie bauer merino wool base layer, smartwool heavyweight base layer,  I recommend this helpful resources about mens base layers forum for merino wool long johns, smartwool merino 250 base layer, eizniz, merino wool base layer lidl, merino base layer mens cycling, long underwear women wool, wool base layer for men, icebreaker merino wool base layer mens, merino under layer, budget merino wool base layer, smartwool merino thermals, icebreaker leggings 200, plus size smartwool, women's merino 150 base layer long sleeve, merino thermal top, helly hansen lifa merino wool base layer, merino wool base layer men's hunting, merino wool base layer mens sale, first lite merino base layer, woolen thermal inner wear, also. See More New Advice To Considering Merino Wool Base Layers For Hiking 3697cc1

[FrankJScott]

For situs judi slot, mesin slot login link alternatif, game slot, game judi, situs web judi slot online, game slot adalah, pemain slot, slot game pg soft, situs slot online terbaik, ini gaming slot login, slot paling, slot situs, game slot 88, situs slot game, judi bola slot, situs game slot, bermain judi slot, judi slot online terbaik, permainan online slot, judi slot com,  take a look at the best article source on saling silang for more examples including di situs, permainan game slot, login slot 88, bermain game slot, pg slot link alternatif, situs pg soft terbaik, bermain slot, bola slot 88, situs bermain slot, www judi slot com, situs bola slot, slot game slot game, situs judi slot 88, slot slot games, game mesin, permainan slot online terbaik, permainan judi slot online, situs online slot, link alternatif game slot, slot online pg, and more.